血球仪可能会降低白细胞的食物

白血细胞（白血球）是人体的健康至关重要。血球仪低白细胞计数（WBC）离开身体较易受到感染。白细胞计数**过正常范围并不一定预示着一个不良的医疗条件，虽然它可以是一个潜在的感染，如肺结核，肝炎，或过敏性疾病的症状。重要的是要明白，高白细胞计数与这些条件，但他们是没有原因。或许是因为这种饮食对降低血白细胞计数，效果并没有被广泛地研究。
    白血细胞
    白血细胞（白血球）构成人体的*系统的重要组成部分。像红色的血液细胞，他们发展身体的大骨头的骨髓，被发现在整个血液以及淋巴系统。在人体血液中一升正常白细胞计数为4.3-10.8×103/mm3。
    高和低计数
    白细胞计数**或低于在正常范围，可以是一个令人关注的问题。高数是指为白细胞增多。低计数，白细胞减少症，可能是危险的，因为它显示了人体的*系统受损，增加感染的危险。它是伴随着各种各样的疾病，流感和霍奇金淋巴瘤白血病。
    饮食的影响
    饮食和营养可以影响白细胞计数。低计数的个人建议吃的食物，帮助增强*系统。这些措施包括现场酸奶，水果，大蒜，*等蔬菜，食物中含有丰富的锌，如香菇。也应谨慎进行感染的风险，如原料奶和奶酪的食物。
    减少白血细胞
    虽然一些研究已经完成，通过饮食的方法来减少白细胞，这种情况被称为消化白细胞增多，提供指针。这种情况是**报道于1930年由博士，保罗Koukachoff，发现白血细胞的增加数后立即食用的熟食。的增长并没有看到谁吃生的食物（或仅低于一定温度加热食物），或生食熟食饮食。应当指出Koukachoff的方法和结果已被质疑。
    原饮食
    面值，那么，无论是生的或未经煮熟的食物的饮食，或饮食这类食物集成了显着的比例，可能会降低白细胞计数，或帮助维持在正常范围内。一般建议不应该华氏104度以上的加热，食品生食饮食的倡导者。索赔的好处是，这样可以保留在较高的温度下被破坏的饲用酶。然而，小研究，已进行生食和白细胞计数之间的连接，与原饮食的好处，继续进行辩论。
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